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伊斯兰教。
萨拉赫,出生于埃及加比亚省巴斯尤恩市的一个名叫纳格里格的小村庄。2006年,萨拉赫加盟莫考伦足球俱乐部青年队,那时他在队中踢边后卫。一次,萨拉赫的球队以4-0的比分赢了一场比赛,但萨拉赫并没有庆祝而是流下眼泪,原来他是在为自己没有进球而伤心。那时,教练才开始真正意识到他对进球多么有激情。自那之后,萨拉赫的场上位置被前提,这也让他的足球之路彻底改变[16]。
伊斯兰教。
萨拉赫1992年出生于埃及,是一个阿拉伯人,全称是穆罕默德•萨拉赫。现效力于英超豪门利物浦队。
萨拉赫是一个虔诚的伊斯兰教徒,在赛场上当他取得进球后,他会用伊斯兰教的方式进行庆祝,他会跪倒在地,让自己的额头接触到地面。
伊斯兰教
如今埃及球员萨拉赫的名字是英超赛场出现最多的球员,他信奉伊斯兰教,因此也不庆祝像圣诞节这样的基督教节日。而萨拉赫的赛前祈祷是反复出现的,多年来他对斋月的忠诚也引发过一些争议。
穆罕默德·萨拉赫(MohamedSalah),男,1992年6月15日出生于埃及加比亚省巴斯尤恩市,埃及足球运动员,场上司职边锋,效力于英超利物浦足球俱乐部。
毫不夸张的说,埃里克森加盟国米的意义,可以和当年斯内德加盟国米相提并论。埃里克森在中场的组织能力已经在热刺得到了证明,他的传球和组织可以很好的为卢卡库与劳塔罗提供弹药。
以下是埃里克森到达国际米兰在之后的第一场训练课,大家看看,刚刚来到梅阿查的埃里克森到底都干了什么吧。
一:热身训练
运动前热身(warm up),能帮助球员们身体提前进入兴奋状态,加快血流速度,收紧肌肉。提升到中高强度运动的机体适应程度,避免因运动造成身体损伤,如同汽车启动前的预热。重要的是,通过特定的热身动作,能帮助激活准备要使用的肌肉。看埃里克森长袖加手套的装备,1月的米兰气温一定不高,但埃里克森的心里肯定是暖暖的,来到了新球队,加了工资待遇,未来可期啊。
二:抢圈训练
抢圈是一个基于位置的训练,每个人位置明确职责清晰在一个特定的区域以多打少。抢圈并不是一个基于控球的训练,尽管它可以锻炼队员传接球的能力,但它并不仅仅只是鼓励队员们尽可能保持控球。除此之外,通过抢圈还能教给队员如何站位、如何传球才能将球有效地向前传递。正确的抢圈常常用来训练队员把握渗透性传球的时机和通过渗透向前推进的能力。不知道国米的训练课是6V2还是4V2呢?设置两个防守队员的目的是锻炼进攻队员创造和识别最佳传球线路的能力。但是看第一堂训练课中的埃里克森“抢圈”都乐开了花,相信他一定能很快的融入球队。
三:放松练习
“冷身”(Cooling down):在激烈或高强度的运动之后进行,使身体逐渐过渡到静息或接近静止的状态。冷身可使心率恢复到静息状态,降低心血管疾病风险。如果突然停止剧烈运动可能会导致血液聚集在外周扩张的静脉中,这可能会导致静脉曲张。根据锻炼的强度,冷身可能需要缓慢的慢跑或步行。也可以使用较低强度的拉伸。冷身可以降低肌肉损伤的风险。埃里克森在梅阿查很快找到了小伙伴卢卡库,这两位国米未来的进攻核心,看样子两位相聊甚欢,希望他们两个人能迅速产生化学反应,为国米攻城拔寨,早日立下头功!
作为三冠王时期后,国际米兰最具有影响力,最振奋人心的一笔转会,埃里克森的到来,彰显了蓝黑军团完成复兴的决心和信心。虽然现在还不敢说埃里克森的加盟,就一定会帮助蓝黑军团在本赛季重返意甲之巅,但有一点可以肯定,那就是蓝黑军团终于能在亚平宁半岛扬眉吐气一番,球队距离统治意甲,甚至再现当年三冠王时期的壮举是指日可待!
当然是先和卢卡库、桑切斯、摩西、杨教授一块先打打招呼,咱们都是英超来到意甲混饭吃的,有啥窍门多提携兄弟一把啊。哈哈,孔蒂教练说,对,你们多给他支支招,有钱大家赚,别保守,赢了冠军我给你们兄弟几个大红包。
弗格森,英国球迷亲切的称之为老佛爷。土生土长的英国人。自一九八六年入主曼联到二零一二年退休在曼联干了二十六年,率领曼联取得了十三次英超联赛冠军,两次欧冠冠军,五次英格兰足总杯冠军,大大小小共计获得三十八次冠军,在英超历史上创造了一个伟大的奇迹。与弗格森不同,温格却是一个法国人,生于一九四九年。温格知识渊博,精通六国语言和运动生理学,是一位敎授级的足球主教练。九六年到阿森纳当主敎,至今也有二十余年。在风风雨雨的二十年中温格带领阿森纳取得了三次英超联赛冠军,七次英足总杯冠军和六次英格兰社区冠军。可说是战功赫赫,遗憾的是温格率领的阿森纳未取得过欧冠的冠军。从弗格森来说以后的英超教练基本无望超越。而温格则希望在英超以后的征途中有人将其超越。
因为当时曼联与阿森纳是英超毫无争议的冠军代表,利物浦、切尔西只能争压第三第四名,而现在牛气冲天的曼城还在英超英甲中徘徊。
那些年的英超冠军,不是曼联就是阿森纳,尤其是曼联对阵阿森纳时,吸睛程度堪比现在的巴萨皇马的世纪大战。
两支球队中的球星,不仅数不胜数,更是堪称世界顶级,曼联以92年班(吉格斯、斯克尔斯、贴心克汉姆、内维尔等)为主,阿森纳则以法国帮(亨利、维埃拉、皮雷等)为核心,几乎每个位置都是一顶一的实力国脚。
就这么两支球队,在英超横行了十几年,其它球队根本没机会,两位教练的针尖对麦芒也非常有意思,除了他们,英超也几乎没有名教,哪像现在半支英超都是名帅……
穆里尼奥的故事就是这样的:公司业绩不好,老板找了穆里尼奥来当总经理。穆里尼奥有自己的一套,一来忽悠着公司的核心部门天天加班加点忘我搞业绩,在一年的努力下公司一不小心拿了个行业第一。第二年,穆里尼奥又忽悠大家努力努力再努力,甚至要求更疯狂加班,但很遗憾,效果没有第一年好,可能只拿下第二、第三名。第三年,穆里尼奥不寻求改变,还是一套死板的办法,也不从自己找原因,业绩不好时天天骂员工不努力、没脑子、不停条摆,结果业绩每况愈下,内斗愈演愈烈。老板看不下去了,开除所有员工不可能,为了平息矛盾和公司生存,只好把总经理穆里尼奥开除了。
总结来说,穆里尼奥是一个出色的战术大师,临场指挥独一档。穆尼里奥毕竟只是一个小翻译转行,没有辉煌的球员职业生涯。出身微末的他可以用自己的人格魅力征服球员,但无法用高超的球技折服球员。人格魅力在球队一路凯歌的时候可以越战越勇,但是在屡战屡败的灰暗期容易引起更衣室骚乱,最终失控。毕竟,球员大多是桀骜不驯有个性的群体。
纵观穆里尼奥职业生涯,在国米夺欧冠那刻绝对是世界上最特殊、最有成就感、最man的人,选择去皇马挑战巅峰巴萨是他跌落神坛的开始,然后再到切尔西、曼联、热刺,到现在屈居罗马。当然有人会说,安切洛蒂去了那不勒斯,甚至去了埃弗顿,最终又重回豪门皇马。但东山再起的毕竟是少数人,穆里尼奥或许行。
为什么会有三年论呢?一支球队聘请穆里尼奥时肯定是希望利用他的魔力寻求改变,这样一支渴望胜利、渴望夺冠的球员、管理层和老板,加上特殊的穆里尼奥,凝心聚力,在严苛的穆帅下,自然有较大概率在第一、二年出成绩。所谓上下一心,三军用命。职业俱乐部只有一直胜利才能遮掩和弱化内在矛盾,而一旦连续失败就容易出现争执。兵无常势,水无常形,球队陷入低谷时,穆里尼奥要找原因、球员也要找原因,管理层也要找替罪羊,这时候穆里尼奥的精神胜利法无法苛求球员,甚至其喜欢甩锅球员,这样很容易引起球员的不满,进而影响在球场的表现,形成连锁反应。特别是严苛的战术要求和纪律要求,不适合新时代的个性球员,在长期高压下,出现情绪波动甚至抵制也是人之常情,这也是穆里尼奥经常失败的原因。
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